- Mandi pagi sebelum subuh atau sekurang-kurangnya sejam sebelum matahari naik. Air sejuk yang meresap kedalam badan boleh mengurangkan lemak mengumpul. Kita boleh saksikan orang mengamalkan mandi pagi kebanyakan badan tidak gemuk.
- Rasulullah mengamalkan minum segelas air sejuk setiap pagi. Mujarabnya Insyaallah jauh dari penyakit (susah nak kena sakit).
- Waktu sembahyang subuh disunatkan kita bertafakur (iaitu sujud sekurang-kurangnya seminit selepas membaca doa). Ia boleh mengelak dari sakit pening atau migrin. Ini terbukti oleh para saintis yang membuat kajian kenapa dalam sehari perlu kita sujud. Ahli-ahli sains telah menemui beberapa milimeter ruang udara dalam saluran darah di kepala yg tidak dipenuhi darah, dengan bersujud maka darah akan mengalir ke ruang berkenaan.
- Dalam kitab juga ada melarang kita makan makanan darat bercampur dengan makanan laut. Nabi pernah menegah kita makan ikan bersama susu. Ia dikhuatiri akan cepat mendapat penyakit. Ini terbukti oleh saintis yang menjumpai dimana dalam badan ayam mengandungi ion (+) manakala dalam ikan mengandungi ion (-). jika dalam suapan ayam bercampur dengan ikan maka terjadi tindakan balas biokimia yng terhasil yang boleh merosakkan usus kita.
- Nabi juga mengajar kita makan dengan tangan dan bila habis hendaklah menjilat jari. Begitu juga ahli sain telah menjumpai bahawa enzim banyak terkandung dicelah jari-jari, iaitu 10 kali ganda terdapat dalam air liur. (enzim sejenis alat percerna makanan, tanpanya makanan tidak hadam).
Judul: Tips Kesihatan Menurut Islam
Rating: 100% based on 99998 ratings. 5 user reviews.
Ditulis Oleh 6:33 AM
Rating: 100% based on 99998 ratings. 5 user reviews.
Ditulis Oleh 6:33 AM
Artikel Terkait amalan kesihatan, kesihatan, kesihatan islam, panduan islam, Tips, tips kesihatan, tips kesihatan menurut islam :
- Kesan Duduk Atas Dompet Dalam Jangka Masa Yang Panjang
- Tips Kesihatan Menurut Islam
- Tips Kesihatan Punca Sakit Belakang
- Petua Untuk Awet Muda Cara Islam
- Rahsia Buah Kurma dan Fadhilatnya
- 4 tips kesihatan dari Nabi Muhammad SAW
- Pemakaian Cincin Mengikut Islam
- 18 Sebab Jin Merasuk Manusia
- Bagaimana Mahu Menjadikan Urusan Kahwin Itu Mudah?
- 10 Cara Berbakti Kepada Ibubapa
- Tips Mengatasi Bau Mulut Ketika Berpuasa
- Tips Keluarga Mengejar Rumah Tangga Bahagia
- Petua Untuk Berhenti Merokok
- 21 Tips Bagi Yang Sukar Solat Subuh
- 6 Kebaikan Mandi Sebelum Subuh
0 comments:
Post a Comment